Ny yogavideo: Öppna upp framsidan av kroppen

Ryggbesvär behöver inte enbart bero på svaga magmuskler eller ryggmuskler. Det kan även beror på korta muskler på framsidan av kroppen såväl som på baksidan av låren. Oftast är den en kombination av allt. I denna yogasekvens fokuserar vi på att öppna upp framsidan av kroppen.

 

 

Share Button
Föregående
Nästa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *