Sidoplanksflow

yogamalasweden

 

 

Nu har skolklockorna ringt in men än skiner solen. 
 
Sommarens varma(?) och lata dagar i kombination med höstens friska och syrerika luft ger mig ny kraft och energi.
 
Kraft och energi i att tag i projekten som ligger och skvalpar i byrålådan. Vad är dina höstprojekt? Renovera på huset? Kom i form till ett tävlingslopp? Hitta bättre matvanor? Sänka kraven? Våga säga nej för att kunna säga ja till dig själv?
 
Oavsett vad så kom ihåg att vi kan göra allt men inte samtidigt… En sak i taget.
 
Idag bjuder jag på ett sidoplanks-flow-pass så projektet ”hitta magmusklerna igen” kan startas redan idag. Slit videon med hälsan!
 
Tack för att du är en del av den här yogafamiljen!

Share Button
Föregående
Nästa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *