Yoga för alla

Detta yogapass är ”nybörjar-vänlig” med fokus på ett antal asanas. Vi står mindre tid i hunden. Så rulla ut mattan och börja bygga din egen yogarutin med hjälp av denna 30 minuters pass ”yoga för alla (nybörjare)”.

Videon finns här

yfn_yogamala

Share Button
Föregående
Nästa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *