4 frågor att ställa dig själv när du köper yogakläder

Oavsett vad du väljer att ha på dig till yogapasset så ska du känna dig säker och bekväm i dem. Det är a och o. MEN det har ju aldrig skadat att också känna sig fin i kläderna, eller hur!?
Här är några frågor att ställa dig själv när du letar yogakläder:

  1. Vilken sorts yoga gör jag? Personligen gillar jag inte vida yogabyxor när jag praktisera fysisk yoga såsom Ashtanga, Power yoga eller liknade däremot kan de vara perfekt för restorative (avslappnings) pass eller yin yoga. Under ett hot yoga pass vill du förmodligen ha så lite kläder på dig som möjligt medan i en yin yoga klass är det skönt med lager på lager så du inte fryser.
  2. Känner jag mig komfortabel i kläderna? Var säker på att ta bort lappar som kliar och rör dig i kläderna så du vet hur de känns när du tränar i dem
  3. Funkar kläderna i de vanligaste yogaställningar? En del lågt skurna yogabyxor kanske åker lite för långt ner över rumpan än vad du önskar när du sitter i t.ex. malasana eller din topp ”trillar” över huvudet när du står i Adho Mukha Svanasana (yogahunden). Testa kläderna i de olika yogaställningarna innan så du kan känna dig avslappnad i dem när du är på yogapasset.
  4. Känner jag mig fin? Ja det kan tyckas som en ytlig fråga men känner du dig fin så sträcker du mer på dig, tar dig själv på större allvar och blir också gladare. Så släng de urtvättade byxorna och investera i ett par som gör dig glad. Kanske våga investera i ett par färgglada byxor?
De mossgröna ”cosy pants” från Saprema vilar jag gärna i under en restorative yogaklass.
Medan de färgsprakande tajta byxorna från Drop of Mindfulness hellre åker på när det är dags för ett fysiskt utmanade yogapass.
Den gråa sjalen/koftan från Sobea sveper jag gärna om mina axlarna på väg till och från yogapassen. Visst verkar den ljuvlig!?
Något som är jätteviktigt för mig är att jag känner mig säker i mina träningskläder. Så snygga och välpassande sportbh:ar är ett måste som t.ex. denna från H&M som har en fin flätning av remmarna på ryggen. Me like.
Jag gillar också linnen som har resår i midjan som denna lavendel lila linnet från Run&Relax. Slutligen så är jag ingen hot yoga tjej men du kanske är? Vad tycks om dessa träningsshorts från Ellos
 kopa_yogaklader_yogamala
.
.
Share Button
Föregående
Nästa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *