Ett lyssnartips på en vinterpratare

Vad jag ska göra i helgen? Tackar som frågar. Gå på 100-årsfest! Wohoo! På nytt lyssna på Kjell Enhagers vinter(!)prat mitt i sommarvärmen! Mitt tips är att du också lyssnar och reflektera över vad Kjell berättar om den Indiska Ayurveda-läkarens extra anteckningar… Vad skulle din Ayurveda-läkare skriva på ditt papper? På mitt skulle det nog stå träffa fler människor IRL och våga visa mig sårbar (l.ä.s.k.i.g.t.). Sen blir det mer kalas – fira brorsdottern som blir ett år visare. Promenera i skogen (utan att få panikattack av alla fästingar) och krama ett träd. Slutligen vila i yin yoga hemma. Vad ska du göra? Och hur återhämtar du dig?

trad

Share Button
Föregående
Nästa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *