Anna_8-2030_WEBB

 

För mer information kontakta mig på anna@yogamala.se

Personlig träning – PT-yoga
Tillsammans anpassar vi yogan efter just dina behov och din förmåga. Ett bra sätt att komma igång på. Vi skapar en yogagrund som du kan göra hemma och på resor. Behöver du styrka, stabilitet och teknik eller ökad rörlighet eller helt enkelt redskap för nedvarvning och avslappning? Vi hittar yogaformen som passar dig just nu.

Privatyoga är ett ypperligt tillfälle för dig med specifika skador eller begränsningar samt för dig som vill ha individuella råd och hjälp.

Du kan boka en enstaka tid eller ha en stående varje vecka.

Priser HT 2016
1-kort 700 sek (55 min/tillfälle)
5-kort 3250 sek (55 min/tillfälle)
10-kort 6 000 sek (55 min/tillfälle)

Köpta PT-timmar skall brukas inom ett år från inköpsdatumet, ingen återbetalning av betalda timmar.

Yoga på företag

Jag erbjuder yoga på företag anpassad efter personalens behov.

Prisförslag:
10 ggr, 1 g/v, 55 min – 15 000 sek

  • Jag håller i teambuildingsövningar genom yoga – kontakta mig för mer information kring detta.
  • Jag håller även föredrag – förslag på föredrag – cirka 1,5 h / 4000 sek exkl moms:

”Varför avslappning inte hjälper mot stress”
”Hur meditation kan få oss att ta en paus”

  • Föredrag och yoga/meditations-träning: cirka 2,5 h / 6000 sek exkl moms

Halvadag – vi lägger upp dagen tillsammans så att den passar er personal på bästa sätt, cirka 4 h / 10 000 sek exkl moms. Vill ni även att jag ordnar en hälsosam lunch tillkommer 200 sek/per person.

För mer information och prisuppgifter kontakta mig på anna(a)yogamala.se

Mångdubbelt tillbaka

Jag anordnar yogakurser ute på företag, vilket innebär att jag kommer direkt till er arbetsplats och undervisar på en tid som passar er – morgon, lunch eller eftermiddagspass. Mina yogakurser passar alla oavsett fysisk form eller ålder. Jag individanpassar alla övningar så alla ska få glädje av yogan.

Jag ordnar även workshops och helgkurser för företag.

Låt yogan stärka och avstressa personalen på företaget – investera i personalen och få mångdubbelt tillbaka

Om ni är intresserade så kontakta mig på anna@yogamala.se eller 0708-710960 så kan vi prata mer om vad som kan passa.

Jag har arbetat för Swedbank, Landskrona Kommun, AstraZeneca i Lund, Scan i Kävlinge och Lunds kommun. Just nu jag finns på Fitness24Seven både i Malmö och Lund.